【目の疲れ・頭痛・ストレス解消に】簡単タオルストレッチ60秒&セルフヘッドスパで超気持ちいい!!

2016年08月31日

【目の疲れ・頭痛・ストレス解消に】簡単タオルストレッチ60秒&セルフヘッドスパで超気持ちいい!!

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【目の疲れ・頭痛・ストレス解消に】簡単タオルストレッチ60秒&セルフヘッドスパで超気持ちいい!!

出典:画像出典:cadot

【目の疲れ・頭痛・ストレス解消に】簡単タオルストレッチ60秒&セルフヘッドスパで超気持ちいい!!

PCを使ったデスクワークが多い現代人は、首や
肩のコリ、目の疲れがつきものですね。

さらには、首や肩のコリから頭痛に発展してしま
う恐れもあります。

そんなデスクワークが多く、忙しくて時間のない
方には「タオルストレッチ」がオススメです。

21

用意するのはタオルのみです。

1分もあれば簡単にできてしまう超効果的、崎田
ミナ‏@sakitaminaさんが紹介するストレッチを
紹介します。

次のページで・・・
 

彼氏にフラれたのは、アンダーヘアの手入れ不足が原因だった?⇨ http://goo.gl/baCVCP

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