【※注意】スマホを目覚ましにするのは、超絶危険だった!!脳みそが大変な事になる事が判明!!!

2016年04月07日

【※注意】スマホを目覚ましにするのは、超絶危険だった!!脳みそが大変な事になる事が判明!!!

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スマホを、頭の近くに置くいたまま寝るときの悪影響

出典:https://pbs.twimg.com/media/CaniIu2UsAA42xl.jpg

電磁波が、頭部に吸収されるので危険


スマホを、頭の近くに置いたままで寝ると、悪影響があると言われます。
電磁波が頭部に吸収されるので危険だというのです。
目覚ましとして利用をすると、スマホを頭の近くに置いているから危険です!

1.スマホを置いて、寝ると危険


出典:blogspot.com
携帯電話会社も、頭部から、少し離して使用することを推奨しています。
就寝時は、スマホや、携帯電話などを、頭部から距離を離してください。

その他にも、寝る前に気をつけておかないといけないこと。
充分な睡眠が取れない原因になることなどを幾つかあげてみます。

ご参考にして、スッキリとした朝の目覚めを。

2.寝る前の目薬が危険


出典:futurity.org
目薬は寝る前に使ってはいけない、とされています。。
防腐剤や刺激性のある成分が、目に悪影響を及ぼすからです。
最近では、防腐剤の入っていない目薬もありますので、その限りではありません。

3.鼻呼吸を!


出典:doctorstevenpark.com
鼻詰まりのままで、寝ると口呼吸になってしまうため、
風邪や、呼吸障害の原因になりがちです。鼻呼吸が出来る様にしてください。

まだまだあります。続きをどうぞ。

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